domingo, 12 de enero de 2014

UN MAL DIA PARA EL EQUIPO

Tras tres semanas de vacaciones, regresamos con muchas ganas de volver a comenzar los entrenamientos. Esta semana necesitábamos aprovecharlos más que nunca, pues nos preparábamos para un partido importante.

El sábado jugábamos contra el Colegio Amorós y, aunque ya habíamos perdido un partido contra ellas, no perdimos la ilusión por jugar el partido. Comenzamos muy nerviosas, cosa que se reflejó sobre la pista, ya que cogieron una ventaja importante sobre nosotras. Al final del primer cuarto y el segundo cuarto mejoramos mucho nuestro juego, plantándoles cara y colocándonos a cinco puntos, pero el tercer y último cuarto retrocedimos y jugamos como en el primer cuarto. Al final, el resultado se reflejó en el marcador (44-19) y perdimos el segundo partido.
No ha sido nuestro mejor partido de la temporada, pero aún nos queda un partido contra ellas. Aunque ya no quedemos primeras, podemos demostrarles de lo que somos capaces ganándolas en el último partido y así, provocar que dejen de estar imbatidas.

Ana Canoyra
Jugadora del Infantil Femenino del CD Lourdes

lunes, 6 de enero de 2014

"I have a dream"

La cita que da nombre a esta entrada pertenece a Martin Luther King, quien pronunció estas palabras en su famoso discurso del 28 de agosto de 1963. Esta frase ha pasado a la historia porque fue decisiva en la lucha por los Derechos Civiles en los Estados Unidos de América. De un modo u otro, todos los seres humanos tenemos la capacidad de soñar. Yo también tuve un sueño relacionado con el baloncesto y esta es la ocasión perfecta para compartirlo con toda la gente del Club.

Ocurrió la pasada primavera, en plena temporada con mi equipo alevín de entonces. En mi sueño, yo era el entrenador de un gran equipo infantil femenino formado por todas las jugadoras con las que había trabajado en categoría alevín, un grupo de chicas que me habían demostrado su pasión por el juego y sus ganas de aprender y mejorar sin límite alguno. En mi sueño, ese equipo funcionaba perfectamente a todos los niveles, deportivo y humano. Al despertar, no tenía ninguna duda de que había que ponerse manos a la obra para convertir ese sueño en realidad, ¿para qué esperar? Hablé con todas y cada una de las jugadoras para contarles mi proyecto. Las perspectivas eran buenas por entonces, pero había que esperar unos meses para dar el siguiente paso.

En septiembre, con el comienzo de la nueva temporada, llegaba la hora de la verdad, el momento de materializar aquel sueño en un equipo de baloncesto. Y la cruda realidad se encargó entonces de hacerme poner los pies sobre la tierra; algunas de las jugadoras previstas tomaban otros caminos y no podría contar con ellas. La empresa no iba a resultar sencilla porque a mediados de mes tan sólo contaba con seis jugadoras (Ana Canoyra, Sara Montero, Eva Bas, Eva Hernando, Laura Labrador y Natalia Mayo) cuando son necesarias un mínimo de ocho para formar equipo. En el lado positivo, encontraba en Miguel y Jesús una valiosa ayuda como entrenadores asistentes.
Las siguientes dos semanas fueron muy intensas; había que buscar jugadoras y había que hacerlo rápido. Las chicas del equipo buscaban por un lado y los entrenadores por otro. Así fue como, una a una y en este orden, fueron llegando al equipo Esther Pérez, Paola Clemente, Marina Ferreira y Noelia Fernández. Las dificultades no impidieron que el sueño se hiciera realidad, tan sólo alargaron un poco el proceso y aumentaron nuestra satisfacción una vez conseguido el objetivo. Teníamos equipo.

A nivel deportivo las cosas van bien. Y no digo muy bien porque pienso que nuestro margen de mejora es muy amplio. Aunque los resultados son buenos y ganamos muchos partidos, no terminamos de jugar todo lo bien que podríamos. El esfuerzo de las chicas es notable, pero en los partidos estamos mostrando un exceso de nerviosismo que nos hace caer en muchas precipitaciones. En los entrenamientos, lejos de la tensión competitiva, las chicas juegan mucho más sueltas. Por tanto, aparte de enseñar técnica y táctica, nuestros esfuerzos van a ir encaminados a conseguir que el equipo compita a la altura de sus posibilidades, independientemente de si se gana o se pierde.

A nivel humano, lo verdaderamente esencial, el equipo funciona por encima de mis expectativas, y lo cierto es que éstas ya eran muy altas. La química entre las chicas es espectacular, hasta el punto de que todas parecen amigas de toda la vida cuando, en algunos casos, se acaban de conocer. También los entrenadores "mezclamos" bien entre nosotros y con las jugadoras. En este aspecto hay poco que trabajar, como mucho mantener fuertes esos lazos y no descuidarnos. Las actividades de equipo que podamos ir planteando durante la temporada irán enfocadas a mantener este buen espíritu de equipo.

Por todo esto que os cuento, resulta una gozada entrenar a un grupo con tanta motivación y tantas posibilidades. Y el ejemplo más gráfico de que esto es así lo tenéis en el banquillo. ¿Tres entrenadores? Pues no era lo previsto inicialmente, pero algunos problemas laborales en el inicio de la temporada hicieron que Jesús se incorporase al equipo en mi sustitución. Una vez superé esos problemas, Jesús ya estaba totalmente contagiado por el entusiasmo de estas jugadoras y no podía quedarse fuera, así que finalmente somos tres entrenadores tratando de dar lo mejor de nosotros mismos por un grupo de jugadoras que, entrenamiento a entrenamiento, partido a partido, se hace merecedor de todo ese esfuerzo.

Y, para terminar, un repaso a la competición. Tenemos cinco rivales y ya hemos jugado contra todos ellos en la primera vuelta de las tres que hay previstas. El equipo más fuerte del grupo, único imbatido, es el Colegio Amorós. Contra ellas debutamos jugando tres buenos cuartos, pero un último cuarto muy malo por nuestra parte nos condenó a una derrota por un sólo punto. Contra Baloncesto Aluche y Colegio Zuloaga ganamos pasando muchos apuros en sendos partidos muy flojos por nuestra parte. Ante La Salle jugamos, posiblemente, nuestro partido más completo y frente a Fundación Balia tuvimos un partido muy desigual debido a que este equipo está empezando a jugar al baloncesto este año. Resumiendo, estamos segundos en la clasificación y nuestro reto tiene que ser mantenernos ahí arriba mejorando poco a poco nuestro juego. No debemos olvidar que somos un equipo novato en la categoría, con mayoría de jugadoras de primer año. En perspectiva, la posibilidad de que este equipo pueda competir unido durante mucho tiempo, pero ese es otro sueño que todavía no he tenido.

Disfrutemos de cada momento. Un equipo como este no se forma todos los días. La ilusión es máxima y ésta es un motor muy poderoso. No nos pongamos límites. Soñar es gratis.

Adán



jueves, 5 de diciembre de 2013

Lo que bien empieza, bien acaba.

Comenzó el domingo, quizás un poco antes de lo normal, pero la ocasión merecía la pena. Teníamos partido a las 9 de la mañana, probablemente no fuera la mejor hora para empezar pero había que darlo todo. Jugábamos contra el Aluche, y el partido se presentaba interesante.
 Fue un buen comienzo: el primer cuarto fue espectacular, defendimos con intensidad, y atacamos de igual forma, y así conseguimos meter 21 puntos. Con una buena diferencia de puntos comenzó el segundo cuarto, y con este bajamos la intensidad tanto defensiva como ofensiva. Empezaron a meter más canastas, e ir a más, aunque no se nos acercaban demasiado. Llegó el descanso y con ello el tiempo de reflexión, debíamos continuar con la misma intensidad que teníamos cuando empezamos el partido. Sin embargo, en la segunda parte bajamos un poco el ritmo.
 Tras un tercer y cuarto cuartos donde predominó el juego rápido, propiciado por la defensa individual y los robos de balón, el partido acabó con un victoria de trece puntos a favor del Lourdes, 54-41. A pesar de que conseguimos mantener la superioridad desde el principio, este partido nos demuestra lo importante que es no relajarse. Aunque hay todavía muchas cosas que mejorar, sin duda algunos de los momentos y detalles de este partido hicieron que nos fuésemos con buen sabor de boca.
Clara Marín y Alba Fernández. Jugadoras del Juvenil Femenino de Baloncesto.

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Victoria amarga


El sábado día 23 de noviembre jugamos nuestro tercer partido de la liga, esta vez en Aluche. Ya que era el primer año compitiendo de nuestros contrincantes, el partido no fue muy emocionante y nadie se fue a casa con buen sabor de boca. Lo que hizo difícil este partido fue que no estábamos seguras de cómo teníamos que llevar la defensa y hasta el segundo cuarto no conseguimos centrarnos en el juego. A pesar de los muchos fallos a canasta el resultado final fue 101-10. El partido también tuvo sus cosas buenas, pero teniendo en cuenta que nos podría haber servido para practicar el contraataque u otras jugadas podríamos haberlo hecho mucho mejor. En el próximo encuentro debemos estar más centradas porque aunque en este no nos haya supuesto una desventaja, en el próximo, estos fallos tontos podrían costarnos una derrota. Por ello debemos continuar con más ganas que nunca. ¡Animo Lourdes!
Marta Casillas y Paula Tirado, jugadoras del equipo juvenil femenino de baloncesto.

lunes, 18 de noviembre de 2013

Madrugón y victoria.


Un lluvioso 17 de noviembre, nosotras, las junior femenino del Lourdes, tuvimos que levantarnos muy temprano para acudir al encuentro con el Juan de la Cierva. Tuvimos poco tiempo para calentar, porque el partido comenzó enseguida.
Estrenaron ellas el marcador, pero inmediatamente, cuando cambiamos la defensa en zona por una individual, nos hicimos con el control del juego. Estuvimos ofensivas y atentas, marcando canastas, robando balones, recuperando rebotes... Pero algo despistadas a veces, cuando una de ellas se hacía sola el campo sin que pusiéramos resistencia. Aún así, recuperábamos rápido el fallo e intentábamos enmendarlo de la mejor manera posible. Así conseguimos llegar a un bonito 48-18 al acabar el partido.
Nos saludamos deportivamente y nos fuimos a casa con una buena sensación en el cuerpo.
En mi opinión (Marta), pienso que nos ha salido un buen partido. Nos hemos divertido y hemos jugado bien, aunque tengamos algunos fallos que, son cosas que con el tiempo y la práctica mejoraremos, así que, en definitiva, me ha gustado muchísimo este partido.
Yo creo (Carla) que este ha sido un buen partido y que nos hemos ganado la victoria. Hay alguna cosa que debemos mejorar, porque siempre podemos superarnos pero, en definitiva, nos hemos hecho ver en el campo.
Marta Ibáñez y Carla Martín jugadoras del juvenil femenino de baloncesto.

martes, 12 de noviembre de 2013

Equipo ganador


En nuestra primera jornada de liga, jugamos contra el "Aluche City", y aunque a una hora muy mala, terminamos con un resultado muy satisfactorio : 53-44.

Durante prácticamente toda la primera parte, el tanteo estuvo muy igualado, incluso nos dejó por debajo en algunas ocasiones.
En la segunda parte probamos algunas cosas diferentes, como por ejemplo la defensa, que cambiamos a una presión individual que requirió más atención por parte de todas y más juego en equipo para que ninguna de las contrincantes tuviera facilidad para penetrar la zona. Con esto, conseguimos más opciones de contraataque y redujimos sus canastas fáciles debajo del aro.
Aparte de todos estos aspectos referentes al juego, fue un partido muy divertido, porque contamos con el apoyo de muchos de nuestros amigos, padres y entrenadores.
Después de este gran comienzo de temporada, no cabe duda de que somos un equipo ganador, y vamos a seguir esforzándonos por demostrarlo durante todo el año." 

Irene y Laura jugadoras del juvenil femenino de baloncesto

jueves, 31 de octubre de 2013

Lotería de Navidad 2013


Os informamos de que a partir de la próxima semana tendremos lotería de Navidad. La podréis conseguir en el polideportivo por las tardes y/o por los deportistas que tendrán talonarios para tal efecto.